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10 “雏鹰起飞”“时代在召唤”(3)

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每日傍晚头用完晚膳,花素律在方圆的教导下锻炼vancr。com

羽林军将军成了花素律的私人健身教练……不对,得叫御用健身教练!

方圆是个器械狂魔,他安排的锻炼都是举石饼这种的vancr。com

花素律这身子骨弱得要命,多走两步都双脚发软喘得厉害,如何受得了?

她觉得难,方圆觉得更难!

他生怕把皇上累个好歹,到时他这将军算当到头了vancr。com

“不行vancr。com”花素律放下石饼,气喘着:“你这,太激进了……得先,温和点vancr。com”

方圆面露难色,心说这可太难了!您举的这块是最小号不说,举时我还帮您托一半呢……这还得怎么温和?

“臣……无能vancr。com”

花素律坐到边儿上的石凳上,多多赶过来给她擦汗,春希在旁倒茶vancr。com

“不怪你,尺有、所长,寸有、所短vancr。com练兵、守护宫禁是你的长处,别的……你会不会广播体操?”

“广播体操?”方圆疑问道:“臣孤陋寡闻,不知广播体操为何物vancr。com”

花素律大热天里累得头昏脑涨,不小心把广播体操这种未来词汇秃噜出来了……

可说都说出来了,又不能咽回去,只能自己往上圆vancr。com

“就是这样……”

花素律理所应当地站起来,数拍子做动作:“一二三四、五六七八,二……”

周围人看得新奇,都没见过这vancr。com

多多惊奇道:“陛下,这是广播体操?”

花素律睁眼睛编瞎话:“对vancr。com广播体操是统称,它内分多套,每套下又有许多招式vancr。com都大同小异……朕现在练的这套,叫“雏鹰起飞”vancr。com”

“雏鹰起飞?”

花素律换套动作:“对!现在这套叫“时代在召唤”!特别适合,朕这种少活动的人练习vancr。com”

旁边方圆做叹为观止状,口不应心地捧场:“臣拜服vancr。com臣都没听过“广播体操”,皇上不仅知道,还会打!”

他作为一名一拳能打死头牛的猛男,觉得皇上的广播体操没啥用vancr。com

花素律有几分心虚:“朕闲暇时在古籍上看到的……”

“皇上博闻广识!”

多多看了一阵,掩唇笑道:“奴婢看着,感觉和秦艽打的五禽戏差不多!”

春希一起笑道:“也像八段锦!”

“八段锦?”花素律停下动作,回忆起大学时被八段锦支配的恐惧vancr。com

她读大学时,学校要求早上跑步,然后打八段锦,每天定点打卡,记入学分vancr。com

她乖乖打卡一学期后,实在懒

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