把减肥计划制定好了
第一步是戒掉好吃懒做的习惯，让自己动起来
以她而今的体重不宜在地面上剧烈运动，会伤到膝盖，可以先从简单的家务开始
她去灶屋升了火
昨晚做了红薯汤，今天她改做红薯饼
先和玉米面，将红薯切丁，红薯本身自带甜味，玉米面中撒入适量食盐即可
红薯裹上拌了葱花的玉米面浆，往油锅里一炸，半个村子都飘香了
她也蒸了几个
她和卫廷吃蒸的
－－－－－－题外话－－－－－－
早安^_^