界，唤做‘筑基’”
“对于生具灵体的人而言，最多不过百日，便可扎下根基，成为筑基境界的修道者，所以修行界有‘百日筑基’的说法”
“灵体很少？”徐瑞问道
“万中无一”
“这也太少了”
“人乃万物之灵长，化生后，体内便具备先天之气，但随着食五谷，浊红尘，体内先天灵气便会不断消散，大部人在六岁之前，便彻底化作后天凡体”
“后天凡体？！”
徐瑞瞬间想到了面板上显示的自己的资质
“…只有那些禀赋极厚，或有特殊机缘者，才可在入道之前，保住体内先天灵气不散修行者把这部分人唤做‘灵体’，乃是修道之良材，稀罕之极”
“不过‘天道四九，遁去唯一’就算是后天凡体，若是又向上之心，苦练不缀，也有成道之机”
“武道先天？”徐瑞恍然
老者脸上露出孺子可教的神色
“练肉、锻骨、换血、洗髓，进而成就先天后天返先天，凡体化灵体，修道之途便算是通了”
“只可惜此路艰难，练肉、锻骨、换血、洗髓步步艰难，即便是老夫苦练三十年，也困于锻骨大成，始终难以换血，至于洗髓，除非有大机缘，否则此生无望”
语气感叹，隐隐透着失落
当年一个偶然的机缘，让他接触到修道，可惜资质不够，最后失之交臂
这是他多年来最大的遗憾
不过这么多年他也想通了，当年那道人说现在天地末法，就算是修道也不过是苟延残喘，多活几年
与其把时光耗在上面，还不如在红尘中享受富贵
多年下来，他投靠卸岭，富贵荣华确实没少享受传播梅山武功也取代了修道，成了他的愿望
毕竟人活着总要有点目标
看着面前身材高大的青年，老者心下摇头
难得看到一个好苗子，一时高兴，话也多了
“修道太远，你还是把武道练好再说吧以你的资质，努力修炼，未来说不得便有进入先天的机会”老者勉励道
“是”
徐瑞看着面板上资质后面百分比进度他现在几乎肯定，若是能够圆满，资质必然能够成就灵体
“就差两个洗髓点了”
心中满是期待
他很想再问问修道的事情，不过老者已然不准备再说
“过来，我再传你箭桩”
比起一开始的随意，这次徐瑞明显感觉到老者的重视不仅把发力的各个要点讲清楚，更是亲自上手教导，那怕微小的错误都不放过
箭桩之后是钉桩
在老者的亲自教导下，他很快掌握了
“梅山武功的桩法我都交给你了，今日你不必再跟着练套路，就待在这里，细细体会梅山三桩的练法和不同，有什么不懂随时来问我”
“弟子遵命”
老者满意而去
徐瑞继续自己桩功的练习，他能够感受到自己的不同
以前读书的时候，虽然他算是学习好的那一类，但