动作进行训练，每轮可以增加1点自由属性，该训练每天可以进行一轮！
四个标准动作：蛙跳，俯卧撑，仰卧起坐，健跑！
技能熟练度：0/1000。
该技能无法使用通用经验升级。”
“每天增加一个自由属性点，高级技能，果然厉害啊！”
杨明赞叹一声。
上一世，他为了拿到这个体魄训练，前前后后刷了大半年的副本，都没能拿到。
现在重生，轻松拿到，并且还将它提升到了高级！
体魄训练本就稀有，高级体魄训练，现阶段估计没人能搞到。
可能全服就这一本。
一百个蛙跳，一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百次健跑。
杨明开始进行训练。
就在这时，一个中年女佣，推着一个做轮椅的老人来到了湖边。
这是一个苍老的老人，生命腐朽，将要逝去。
老人被包裹的严严实实的，他目光浑浊的看着湖面。
但很快，他被旁边训练身体的少年吸引。
不知为何，那少年身边的光线很柔和，很明亮。
这是为什么？
老人浑浊的眼神露出好奇之色。
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