的心法，并与自家的冥想法门相比较，发现果然复杂无比，涉及到的经脉游走于全身各处，可谓是贯通全身
但从这复杂程度就能看出这门心法的高深程度，对此感到惊喜的四人不敢有丝毫松懈，怕自己有所遗漏
“怎么样！都记住了吗？我说的可不是脑子，而是身体！”
从对这门心法的体会中一一醒来的四人激动地大喊道：“记住啦！”
“记住了？是吗？那就开始晨练吧！胖子，先从你开始”
“啊！我先啊！”
没想到率先登场的马红俊不知所措的向石青走去，边走边问道：“青哥！这怎么训练啊！”
石青笑着对疑惑地胖子说道：“还和平常一样，你攻我守，但这次我一样会实时的检查你们的状态，一旦在运动中停下了体内运转的心法，我就会对你发动攻击，明白了吗？”
“明白！不就是将不集中注意力就挨打，改成了不运功就挨打吗！我明白了！”
“是吗？”
露出一丝不坏好意笑容的石青温和的对马红俊说道：“来吧！”
见此，马红俊不再多言，抄起拳头就向石青攻去，毕竟知道对方不会反击，以至于马红军的进攻无比的顺畅
可随着石青不再硬接马红俊的攻击，开始躲闪之后，原本还可以分心运功的马红俊顿时就感到有些力不从心了，一旦自己的全身都加入到战斗中去，自己就没法再分心顾忌体内的心法是否运转的流畅了
果然，追击没几下，察觉到马红俊体内心法停顿的石青一拳击打在他的眼眶上，将他打的在地上滚了好几圈才停下来
“啊—！”
感受着从眼眶处传来的剧烈疼痛，用手感知下明显已经肿胀的马红俊痛苦大喊道：“青哥！你下手怎么这么狠啊！我感觉我这只眼都看不到了，不会是瞎了吧！”
没有理会在地上打滚的马红俊，石青轻佻的说道：“放心！我的力气可是把握的很好的，你看不到只是因为眼眶肿大睁不开眼睛了而已，别自己吓自己至于为什么下手这么狠，胖子，听说你昨天晚上大半夜才回来啊！”
听到石青用随意的话语说出恐怖的事实，知道自己为何挨打，为何第一个叫自己的马红俊不再向石青哀嚎，反而向戴沐白大吼道：“戴老大！你不仗义！你告状！”
“你放屁！”
见马红俊向自己泼脏水的戴沐白顿时火冒三丈，一阵小跑就向趴在地上的马红俊冲去，打算教训教训他
对此，马红俊也不甘示弱，认为是戴沐白告状的他也不再惧怕戴沐白平时的威信，挥拳反击而去，并变打边说：“我可是看到了，你一来就跑到青哥的耳边猥琐的不知道说着什么，这件事就我们三个知道，不是你还有谁！”
“你他妈才猥琐呢！”
见一向猥琐至极的胖子居然说自己猥琐，被恶心到的