“我除了拳法”
“我除了气血与内劲，还有《混元功》！”
内外兼修混元功——
以筋骨皮肉为根基！
以气血为大药！
以内劲为滋养！
《混元功》便是在阎闯二十年‘内家拳’的基础上，进行练气，将磅礴气血，将明灭内劲，内炼一口气，化为‘混元内力’，内力流淌在经脉中，相较于内劲，它更温和，也更长久，游走经脉，滋养经脉，每日修炼，日日夜夜不见消散，跟‘用时生、不用时散’的内劲截然不同
内力常驻己身
随时滋养肉身，身体自然康健，日日都在进步
不止如此
与人交手时，不必动用特定拳法，不必运转以迸发相应内劲，只朴实无华一掌拍出，就有内力加持，有莫大威能
这能让人更难防备
而不是正儿八经的拳法那般，如‘虎形拳’，来人一施展，招数一展露，不必搭手，对方就能知晓——
哦！
虎形拳！
你要使‘三把劲’了
再一看——
缩身下势丹田气上提！
嗯！
更具体了！
这是‘搂劲’！
双臂内合，双掌托相靠、翻腕！
不必说！
这是‘抽劲’！
再看看——
双掌十指下落前点！
这就是要发‘丢劲’
内劲伴随招式而出，拳法大家或见识广博，自然就能一眼看出，从而料敌先机，做出相应应对
见招拆招！
拆的不仅仅是招式，也是内劲
也正是源于此
阎闯在比武大会上，使用‘百花错拳’才能建立奇功，盖因那些精英一个个都对百家拳法不少了解，他们以为阎闯出‘缠丝拳’，使的是‘缠丝劲’，于是做出应对，结果落在身上、搭手之后，才发现是‘太虚拳’，使的是‘点水劲’，这一接触、一接招，出其不意，自然就占尽便宜
这是内劲弊端
内力则不同——
发于无声！
发于无形！
让人难以预知，难以防备，这也是‘出其不意’！
其实，‘内力’还是‘内劲’，只不过，‘内劲’发于肌肉，难以持久，只能打拳时迸发，用以锤炼肉身或是攻敌而‘内力’则可以看做是‘内劲’从肌肉中生成又被引入‘经脉’中存储起来，它们在经脉中流淌，随时都能取用
内劲！
内力！
本质上，同根同源，只不过‘内力’比‘内劲’多了两个步骤——
一是炼化
二是储蓄
二者的难易程度，便体现在这多出的两个步骤上面
故此，内力虽好，却难学难精
旧时武林中，并非没有内功心法，但修炼难度极大，十年八年，兴许只能修炼出潺潺小溪一般的内力，可怜兮兮的流淌在经脉中，打一架，或许就要消耗一空，就要再去积蓄于是就能看到，许多顶尖高手，一向少有出手，亦或是出手时不会一上来就动用全力，一身内力只用在刀刃上，用在关键时刻、制胜时刻