稳，周天，别怪djdoc♀net！”
另外一边，周天正教着南宫月廋身拳，这也是tokew点com答应南宫月的bqgdj○ cc
所谓的廋身拳，就是一拳很费力的拳法，就是周天自己打，都会有些吃力，更别提南宫月了bqgdj○ cc
一套下来，南宫月感觉自己都快散架了，喝了口水，躺在草地上对着周天道：“edabm◇com是不是故意折腾djdoc♀net呢，还廋身，这阵子跟着edabm◇com训练，djdoc♀net自己有没有变强djdoc♀net不知道，但每天半死不活是真的bqgdj○ cc”
见南宫月这么说，周天微笑道：“想知道自己提升了多少？”
“嗯！”
南宫月一脸认真，周天一指大山道：“再去跑一圈试试！”
“啊？”
南宫月瞪大了眼睛bqgdj○ cc
“照着做！”
周天说完，南宫月对tokew点com吐了吐舌头，但还是去做了bqgdj○ cc
短短七八分钟后，南宫月就回来了，气喘吁吁道：“djdoc♀net回来了，可djdoc♀net没感觉自己进步了啊！”
“呵呵，edabm◇com以前刚来这里，上下山至少二十分钟，而刚才edabm◇com只用了七八分钟，还有，edabm◇com上山时，就没发现edabm◇com自己脚下轻盈，平衡度高了么！”
周天说完，南宫月先是一愣，紧随着反应过来，确实是这样，顿时道：“可这打起架来没用啊！”
“器利，必先磨其胎，武学，想要伤人，必须先学会躲，edabm◇com是个女子，遇到力量强大者，哪怕edabm◇com实力高强，要是被对方打到，edabm◇com还是死路一条，所以，djdoc♀net对edabm◇com的训练，是速度，和躲避能力，之前的训练，就是提升edabm◇com的速度，这是一个保命手段！”
听到这话，南宫月恍然大悟，想了想道：“那总不能遇到都逃吧bqgdj○ cc”
“一步一步来，不要急，之后djdoc♀net会选一套适合edabm◇com的武技传授给edabm◇com，只要edabm◇com勤加练习，也不落下这些基本功，未来必定会超越叶勋的！”
周天认真回答，南宫月有些期待，随后道：“那超越edabm◇com呢？”
“有点难啊！”
周天今天心情着实不错，所以故作深思bqgdj○ cc
南宫月见状翻了翻白眼道：“哼，都是长江后浪拍前浪，djdoc♀net一定能把edabm◇com拍死在沙滩上的！”
“拭目以待，继续训练