对手，而是握住手中的剑，感受手中的剑，领悟属于自己的剑，这样才能学会那本人剑合一”
“人剑合一，有两步，第一步：我身如剑，不感受自己手中的剑，不领悟自己的剑，何谈我身如剑”
“第二步：人剑合一，当你真正领悟到剑的呼吸，剑的律动，剑的生命，你才能真正练成人剑合一”